Date: 2020-04-30 04:21 pm (UTC)
Город -- Доха, столица Катара в Персидском заливе. (У всех авиаперевозчиков сейчас началось интересное время...)

В отношении акклиматизации я бы был поосторожнее в оценках. До 3000 большинству из нас серьезные симптомы, как правило, не грозят. Если попасть на 4000 сразу с уровня моря, то скорее всего, головная боль будет обеспечена как минимум. (Про одышку я и не говорю, по причине слабого мотора у меня она уже с уровня моря начинается))). Так что акклиматизация всегда должна занимать несколько дней, с постепенным набором высоты. И еще один "ключик" -- двигаться заведомо медленнее, чем хотелось бы. Применительно к велосипеду я это просек еще в своем первом горном велопоходе, забираясь на перевал Независимости (3600): пристраиваешься за кем-нибудь, кто едет заведомо слабее тебя (пенсионерка какая-нибудь там или тандем, тандемы обычно в подъем едут плохо), и прибываешь на перевал свеженьким.
На Торонг-Ла я шел по той же тактике. Одышка и головокружение при попытке ускориться, но в целом вполне терпимо.
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

mb_b

February 2022

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728     

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 23rd, 2025 05:11 pm
Powered by Dreamwidth Studios